Thérapie vocale

La thérapie vocale est un ensemble de techniques à médiation artistique qui consiste à chanter pour soulager la douleur psychologique et physiologique.



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La thérapie vocale est un ensemble de techniques à médiation artistique qui consiste à chanter pour soulager la douleur psychologique et physiologique. Cette méthode est issue de l'art-thérapie.

Historique

Les techniques dérivées de l'art-thérapie datent de la fin du XIXe siècle.

La technique

Selon ses promoteurs, la thérapie vocale renouerait avec des traditions ancestrales de guérison par les sons qui permettraient, par l'usage approprié des vibrations de la voix, de détecter et de traiter certains troubles psychosomatiques ou problèmes de communication et contribuerait à la restauration de l'équilibre ainsi qu'à une meilleure connaissance de soi.

La thérapie vocale est présentée comme une technique simple à mettre en pratique, accessible à tous sans aucune connaissance musicale. C'est une technique psycho-corporelle qui s'intègrerait à celles de la musicothérapie active utilisant le support de la voix et des instruments de musique.

Psychologique

Les effets des sons harmoniques de la voix seraient spécifiquement éfficaces. Les chants des moines tibétains ont des sons graves et des sons flûtés qui dominent au-dessus. Ces derniers sont des fréquences harmoniques. Celles-ci auraient la capacité à stimuler le cerveau (épiphyse) ainsi qu'à produire des états modifiés de conscience facilitant la relaxation (ondes alpha) .

La théorie

Selon cette théorie, la voix, en induisant des états émotionnels, pourrait révéler une dysharmonie, une tension, un signal d'appel du corps qui n'aurait pas été pris en compte. La voix manifesterait par ses inflexions les joies et les faiblesses, et par ses silences ce qui n'a pas su s'exprimer (colère rentrée, blessures de la vie, non-dits).

D'après les promoteurs de la thérapie, le chant précède le langage structuré, accompagne le babil, les gazouillis du nouveau-né. Depuis la prime enfance, il exprime les états d'âme et libère les émotions. Il délivre du poids des mots, les transforme en sons plus signifiants, plus directs. Les psychologues ont de plus en plus recours à la thérapie vocale pour que leurs patients puissent exprimer plus facilement par la voix des conflits intérieurs sur lesquels il est complexe de mettre des mots.

Selon les tenants de cette théorie, le corps peut être stimulé par la voix parce que les vibrations des cordes vocales se propagent, surtout par la voie osseuse. L'ensemble des parties du corps pourraient ainsi bénéficier des sons de la voix parce qu'ils sont perçus non seulement par l'oreille mais également par un réseau complexe de cellules, de nerfs, de plexus, de glandes qui enregistrent des informations qui sont stockées dans le cerveau, et ce dès la vie intra-utérine.

Bibliographie

  • Dr Jean Abitbol, L'odyssée de la voix, Robert Laffont, 2005.
  • Marie-Louise Aucher, En corps chanté, Hommes et groupes éditeurs, 1987
  • Philippe Barraqué, À la source du chant sacré, Éditions Diamantel, 1999
  • Philippe Barraqué, La Guérison Harmonique, Éditions Jouvence, 2004.
  • Philippe Barraqué, La Thérapie vocale, Éditions Jouvence, 2001.
  • Philippe Barraqué, La Voix qui guérit, Éditions Jouvence, 1999.
  • Stephen Chun-Tao Cheng, Le Tao de la voix, , Pocket, 1993.
  • Tran Quang Hai - Hugo Zemp, Recherches expérimentales sur le chant diphonique, (CNRS), Cahiers de Musiques Respectant les traditions, 1991.
  • Kawada Junzo, La voix, Éditions de l'École des Hautes Études en Sciences Sociales, 1998.
  • Mireille Marie, Libérer sa voix, Éditions Farren Bel Verlag, 2005
  • Richard Miller, La structure du chant, Cité de la musique, 1996.
  • Mæla et Patrick Paul, Le chant sacré des énergies, Éditions Présence, 1983.
  • Mæla Paul, Leçons du Silence, Editions Dervy, 1995
  • Dr Alfred Tomatis, L'oreille et la voix, Robert Laffont, 1987.
  • Patrice Van Eersel, Entretien avec une magicienne du son : Jill Purce, Nouvelles Clés, 1992.
  • Serge Wilfart, Le chant de l'être, Albin Michel, 1994.

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